在東北地區，傳統的取暖方式包括火墻、火炕和暖氣機等，這些方式在一定程度上滿足了居民的取暖需求，但隨著社會的發展和環保意識的提高，人們開始尋求更加清潔、高效的取暖方式。空氣能采暖作為一種新型的取暖方式，因其高效節能、環保等優點，逐漸受到重視。

對于空氣能采暖的費用，根據用戶提供的數據，我們可以進行一個簡單的計算。在東北地區，如果使用峰谷平采暖專用電，電費平均大約為0.5元每度，對于一個700平米的住宅，在120天的采暖期內，總費用大約為14400元，折合到每平米的費用約為20元。這個計算僅供參考，實際費用會受到多種因素的影響，如當地的平均氣溫、室內設定的平均溫度、房屋的保溫性能、空氣能熱泵的綜合效率以及電價等。

在沒有做保暖措施的農村自建房中，采暖費用的計算會有所不同。以一個沒有做保暖的農村自建房為例，每平米耗散熱量大約為120瓦，如果按照100平米計算，總耗散熱量為12000瓦。如果按照每天24小時計算，總熱量為288000瓦。考慮到空氣能熱泵的COP平均值為3，那么每天的耗電量大約為96度，再加上水泵耗電4度，總共大約為100度電。按照當地電價0.56元計算，每天的費用約為56元，120天的采暖期總費用約為6720元。這個計算結果同樣僅供參考，實際費用會因各種因素而有所不同。

在考慮采暖方式的選擇時，除了費用之外，還應該考慮其對環境的影響、系統的可靠性和維護的便利性。例如，傳統的火炕雖然具有地域特色和一定的經濟性，但也存在室內空氣質量差、間歇性采暖、熱量不均衡等問題。而空氣能熱泵作為一種清潔能源技術，雖然初期一次性投資可能較高，但長期來看，其節能效果顯著，有助于減少對環境的影響。

綜上所述，選擇采暖方式時，應綜合考慮成本、效率、環保和居住舒適度等多個因素，以實現經濟和環境的雙重效益。